日期：2018/7/9(Day2)
本篇快速導覽(可點選)：
今日行程路線：
上午：瑪曲 卓格岭地酒店->[蓮寶叶則]風景區；(搭乘遊覽車，約4 hrs)
下午：蓮寶叶則景區遊覽；
蓮寶叶則風景區->(四川省)阿壩藏族羌族自治州 阿壩縣；(搭乘遊覽車，約1 hrs)
封面照片：蓮寶叶則札尕尔措
瑪曲縣的海拔高度超過3500m，其實昨天在"瑪曲黃河橋"時就深切感受到高海拔地區空氣稀薄的威力，還好一覺醒來，除了持續有"吸不太到空氣"的感覺外，身體似乎沒有其他異狀出現，看來今天應該能繼續挑戰更高海拔的"蓮寶叶則"。
(簡體字小教學："叶"，之繁體字為"葉")。
由瑪曲縣城到蓮寶叶則景區大約還需4 hrs的車程，沿途繼續欣賞天蒼蒼、草青青的高原景色囉！
公路兩側隨處可見藏族的白色帳篷、滾滾野溪和悠遊自在的氂牛(上)，這種以天地為家的感覺真好
除了牧民之外，草原上還有另一個吸睛的景色～那就是充滿生命力的"格桑花"(下)
在藏語中，"格桑"是幸福的意思，所以草原上的格桑花就是"幸福之花"，她代表著高原上最頑強的生命力。
(現場看到開滿格桑花的整片草原，真的有種幸福的感覺～能來到這裡真好
)
行走在曲折蜿蜒的公路上，4 hrs的車程其實並不寂寞，在壯闊景觀的陪伴下，終於來到了今天的第一站～蓮寶叶則景區。
蓮寶叶則景區大門及售票處(上)
蓮寶叶則位於青藏高原的東南部，行政區劃屬四川省阿壩縣、青海省久治縣及班瑪縣，平均海拔高在4000 m以上。
(話說這是我們此行所到的第三個自治州了呢！
1st：臨夏回族自治州(甘肅省，Day1-1：八坊十三巷)
2nd：甘南藏族自治州(甘肅省，Day1-2：米拉日巴佛閣／Day1-3：瑪曲)
3rd：阿壩藏族羌族自治州(四川省))
"蓮寶叶則"其實是藏語，意思是"尊嚴的玉石之峰"，一般簡稱為石頭城堡或石頭山。
在景區大門旁的餐廳用完午餐後，就要進入這陌生的景區一探究竟了。
由景區大門到停車場大概還需要10多分鐘的車程，下車後，就可以順著步道向前，開始今天的探奇之旅了。
蓮寶叶則是藏區著名的神山，在十大神山中位居第八，在安多地區則是眾神山之首。
神山崇拜是藏族先民自然崇拜的主要形式之一，是藏族原始信仰的基礎。藏區多山，在群山環繞之下，藏族的生活和山有著密不可分的關係，他們將山視為神靈棲息的處所，高山和狹谷就是神靈主要活動的場所。
即使在峻秀的山嶺之上，依然可以見到迎風飄動的五色經幡(上)
[五色經幡簡介]
進入藏區之後，無論在草原上、溪流旁或是崇山竣嶺之中，都能見到藍、白、紅、綠、黃五色布塊整齊的縫在繩索上，這就是藏族的五色經幡。
五色經幡是藏族祈福消災的設施，藏族人絕大多數都有著虔誠的信仰，但過著遊牧生活的牧民無法經常到寺廟裡燒香拜佛，或進行繞佛、繞塔來祈求平安(有關繞佛的介紹可參閱 Day1-2：米拉日巴佛閣 乙篇)，於是他們便在廣大的草原上，或崇山竣嶺之中架設了五色經幡，當牧民路過時，便可繞行經幡來代替繞塔，達到祈福消災之效。
近看經幡，便可以發現其實五色布塊上印滿了密密麻麻的經文(下)
藏族相信當風吹動經幡時，就如同將經幡上所印的經文唸過一遍；草原上和山嶺間的風不斷吹拂著經幡，就好比日以繼夜、持續不斷的唸誦經文，藉以表達藏民們虔誠向佛的心。
另外五色經幡的五色順序是固定的，由上至下依序為藍、白、紅、綠、黃，藏族自古生長於高山、高原的環境之中，以遊牧為生，他們的日常生活和大自然有著密不可分的關係，因此對大自然充滿崇敬之心。五色經幡的五色，分別代表的意義為：藍色代表藍天；白色代表白雲；紅色代表火焰；綠色代表綠地、綠水；黃色代表黃土，五種顏色代表自然界的五種現象，當自然界風調雨順時，人們的生活就太平安康；但如果天地間發生災害，人們的生活就變得顛沛流離。藏民以代表大自然的五色經幡向眾神祈福，他們的生活取之於自然，用之於自然，在天地之間達到了一種平衡，其實這不就是各先進國家所努力追尋的目標嗎？(如何在經濟發展與環境保護間求得平衡...)
藏族的先民還認為山神會附著在各種形式的自然界物體之上，在步道兩側，有許多以鮮艷色彩繪於大石塊上的圖案，像這塊大石塊上畫的是兩隻鯉魚在藍色波濤中(下)
這塊大石上畫的好像是隻獅子(上)
也有的圖案是花卉，更有甚者是我們無法理解的圖形，這些精美的圖案似乎彰顯著藏族人對山神的崇拜，透過這些如藝術品般的繪畫，更顯露出藏族崇敬自然、知足樂天的真性情。
也有的巨石上以金色或藍、白、紅、綠、黃五色書寫著藏文或梵文(下)，據當地人表示所書寫的大多是佛教六字真言～"嗡、嘛、呢、叭、咪、吽"
藏傳佛教將六字真言視為一切的根源，認為反復唸誦便能消災積德，功德圓滿。
前面有提到"蓮寶叶則"在藏語是"石頭山"的意思，景區內的奇岩怪石自然是少不了的囉！
這個是"僧人唸經"(下)(光頭的僧人前面擺放著木魚)
蓮寶叶則的海拔高度超過4000 m，光是蹲下來拍個照片再起身的簡單動作，就能讓我們感受到氧氣的重要，但在地的藏族人可是背著水桶卻依然能神色自若的行走呢(下)
繼續沿著步道前行，就能看到山頂上的"駱駝岩"(下)
話說今年和駱駝岩還真是有緣，
這是3月底在土耳其卡帕多奇亞的"駱駝岩"(下，可參閱 星月傳奇～土耳其12日遊Day6-2：超完美熱氣球飛行、哥樂美露天博物館、精靈煙囪、駱駝岩、騎馬看夕陽)
這是4月底在黃山的"徽駱駝"(下，可參閱 夢幻黃山,禮儀徽州8日遊Day2：黃山北海景區、[超推]西海大峽谷)
各地的駱駝岩，似乎都有著自己的風姿呢！
即使身在海拔4000 m的高山上，依然可見藏傳佛教的白塔和代表藏民虔誠的五色經幡(下)
藍天、白雲、綠地、大石，一張照片讓我再也忘不了五色經幡中五色的順序和意義(上)
在高海拔地區，就算是簡單如蹲下拍照後起身、"走"上大石照相等簡單的動作都會讓人有些負担，甚至有點頭暈、頭痛的感覺(這就是輕微高山症的現象)，大家要記得動作放慢，不要作劇烈的運動，避免造成身體更大的負担。
短短不到2 km的步道慢行，歷經近1小時半，終於到達了步道終點～札尕尔措(下)
(簡體字小教學："尔"，之繁體字為"爾"；"措"，在藏語是"湖"的意思)。
札尕尔措海拔高4200 m，面積約3平方公里，三面高山環抱，僅步道方向地勢較低，在觀景平台前一路上攻，但一登上觀景平台後整個視野豁然開朗，寧靜的湖水彷若生長在深山的少女，婉約又略帶神祕感，在群山環繞下，更顯嫵媚嬌羞。
坐在湖邊回望來時路(上)，雖然一路緩行伴隨著輕微高反的頭痛感，但看到湖水時，一切都值得了
即便在美麗的湖面上，也能發現書寫著六字真言的大石(下)
蹲坐湖邊，看著小花襯映著湖景，忽然有種置身於歐洲的錯覺(上)
至此，蓮寶叶則景區算告一段落了，這個景區屬於比較新開放的景區，目前尚未有大眾運輸工具(大陸稱"公交")到達，如果要來此處旅遊須以自駕方式或由阿壩縣城包車過來。
其實本次旅遊原本規劃是要去位於青海省久治縣的年保玉則，年保玉則也是藏民心目中的神山，景觀與蓮寶叶則相似，但年保玉則景區竟然無預警的在今年4月時封山休養，因此有幸來到蓮寶叶則，一睹神山靚湖風采，也算是場意外的邂逅吧！
最後，在前往阿壩縣的路上...
藍天白雲，鮮艷的小黃花開滿在青翠的草原上，遙望遠方安多藏族的村落和佛塔，忽然覺得藏族以天地為的感覺真好！
今天的行程，就在藍天白雲，遍地黃花的美景中結束啦
！
(下一站，外國背包客的天堂～郎木寺，別錯過嘍～)
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